Mann Archive - Fokkos Männerblog

Der Sigma-Mann

am August 21, 2023

Attraktiv als einsamer Wolf

Liest man im Netz oder in Büchern über die Kunst, Frauen zu erobern, begegnet man auf Schritt und Tritt dem Begriff des Alpha-Mannes. Es könnte also leicht der Eindruck entstehen, dass man ein Partylöwe mit riesigem Bekanntenkreis sein muss, wenn man bei Frauen erfolgreich sein. Nun, das System Alpha funktioniert zweifelsohne. Es gibt jedoch noch einen anderen Typ von Mann, der ebenso erfolgreich, ja vielleicht sogar noch erfolgreicher bei Frauen sein kann: Das ist der Sigma-Mann.

Die Red Pill – Warum Du sie nicht nehmen solltest

von Fokko

am August 2, 2023

in Leben als Mann

Oder: Wie wird man glücklich in einer beschissenen Welt?

Die Red Pill zu nehmen ist im Netz ein Begriff dafür, dass man die Lügen durchschaut, mit denen wir in dieser Welt tagtäglich beaufschlagt werden. Red Piller nehmen für sich in Anspruch, die verborgenen gesellschaftliche Mechanismen erkannt zu haben, mit denen wir manipuliert werden. Dabei geht es ursprünglich um Männerrechte, denn der Ausdruck hat seinen Ursprung im Bereich der militanten Männerrechtler. Als Red Piller nimmt man aber ganz allgemein für sich in Anspruch, Zugang zu Wahrheiten zu haben, die anderen verborgen sind, und dazu wissen, wie wir ganz allgemein manipuliert werden.

Warum Ehen zerbrechen: Schleichende Betaisierung

von Fokko

am April 25, 2023

in Leben als Mann

Die Treue-Falle

Es ist eine offensichtliche Tatsache, dass ein erheblicher Teil der in unserer Zeit geschlossenen Ehen – sehr oft sogar noch nach Jahrzehnten – wieder geschieden werden. Konservative Zeitgenossen mögen hier die Folge gelockerter Moralvorstellungen und des Verfalls der guten Sitten sehen. Auch Trägheit im Hinblick auf die Pflege der Partnerschaft, schlechte Gewohnheiten und sich gehen lassen werden als Feinde einer funktionierenden Lebensgemeinschaft gesehen. Diese Sichtweise scheint stringent, ist auch nicht direkt falsch, greift aber deutlich zu kurz. Ehen zerbrechen letztendlich aus einem tieferen Grund, der in den Instinkten der Frau liegt. Tatsächlich wohnt der lebenslange Partnerschaft zwischen Mann und Frau ein bösartiger Selbstzerstörungsmechanismus inne. Und den muss man(n) kennen, um ihn entschärfen zu können.

Sommerzeit – Männerzeit

von Fokko

am März 25, 2023

in Leben als Mann

Eine Stunde mehr Spaß im Freien nach der Arbeit

Jetzt kommt er bald, der Sommer. Und einer seiner Vorboten ist die Umstellung auf Sommerzeit. Gerade jetzt am Anfang, bringt die Stunde mehr Tageslicht einiges für Aktivitäten im Freien nach der Arbeit. Da muss doch jeder echte Mann lachen wir eine Gummihexe!

Lecker Pilzrahmsüppchen – Fix zusammengeköchelt

von Fokko

am März 22, 2023

in Küche & Keller

Schnelle Küche für den Mann

Eine schnelle Suppe muss nicht unbedingt aus der Tüte kommen. Ein Pilzrahmsüppchen zum Beispiel kann man sich recht einfach aus ein paar Zutaten komplett selbst kochen. Je nachdem, was man zur Hand hat, kann man dafür frische Pilze oder alternativ auch Pilze aus dem Konservenglas verwenden.

Die reife Frau als Partnerin für den reifen Mann

von Fokko

am März 18, 2023

in Leben als Mann

… ob sich auch Herz zum Herzen findet

Junge Frau und älterer Mann – Film-Klischee, aber auch Quelle der Erheiterung oder gar Ziel beißenden Spotts. Oder eher des Neides der Besitzlosen? Nun, die Hormone ziehen nicht nur den reifen Mann zur jungen Frau, sondern durchaus auch umgekehrt. In der Lebenswelt des Altpaläolitikums machte das auch tatsächlich Sinn. Für beide Teile. Heute mag das zu Anfang durchaus wohl urzeitlich prickeln, kann aber auf die Länge auch für üblen Verdruss sorgen. Dabei gibt es nichts, was ein junges Ding einem Mann geben kann, was er nicht auch von einer gleichaltrigen Frau bekommen kann. In der Regel sogar besser.

Alter Bock und Junge Geiß

von Fokko

am März 15, 2023

in Leben als Mann

Warum ältere Männer junge Frauen mögen – und umgekehrt

Reife Männer zieht es zu jüngeren Frauen hin. So mancher, der nach gescheiterter Beziehung seines Lebens ein neues Glück sucht, wünscht sich dafür eine deutlich jüngere Partnerin: Alter Bock und junge Geiß. Das kann klappen, aber es ist dennoch fragwürdig. Biologisch ist der Appetit der Silberrücken auf Kalbfleisch – und umgekehrt – sogar sinnvoll und erklärbar. Andererseits aber ist sie unter sozialen Gesichtspunkten schon lange veraltet. Gut beraten ist der reife Mann jedoch alle Mal mit einer etwa gleichaltrigen Dame seines Herzens.

Eine anständige Pizza für den Männerhunger

von Fokko

am März 9, 2023

in Küche & Keller

Die Pizza Quattro Stagioni Verticale

Pizza ist schon lange ein Klassiker geworden. Nicht nur in Deutschland, sondern auch in anderen Ländern. Außerdem ist sie sehr vielseitig; jeder kann sie nach seinem Geschmack belegen, sei er auch noch so abstrus. Nicht einmal Vegetarier und Veganer müssen draußen vor der Türe der Pizzabude bleiben. Da für letztere aber echter Käse natürlich tabu ist, müssen sie sich in dieser Beziehung mit dubiosen Surrogaten abspeisen lassen. Das dürften sie aber gewöhnt sein. Pizza für den Männerhunger jedoch ist natürlich etwas ganz anderes.

Carnivore – ob das wohl was ist?

von Fokko

am Februar 19, 2023

in Fitness und Ernährung

Fleischliches bis zum Abwinken

Seit einiger Zeit macht mal wieder eine neue Diät von sich reden: Carnivore. Diese Ernährungsweise soll nicht nur schlank machen und für Wohlbefinden sorgen, sondern gar die einzig richtige und dem Menschen gemäße Ernährungsform sein. Was ist dran an der Sache, den Speisezettel auf tierische Nahrungsmittel zu beschränken? Kann man nur von tierischen Produkten leben? Ist Gemüse tatsächlich giftig?

Testosteron und Bauchfett

von Fokko

am Februar 17, 2023

in Fitness und Ernährung

Wie werde ich die Wampe los?

„Ein Mann ohne Bauch ist ein Krüppel“, pflegte ich zu sagen, als ich noch eine gewaltige Wampe vor mir her schleppte. Tatsache ist aber, dass ein Mann mit Bauch vielleicht kein Krüppel, aber ein partieller Eunuche ist. Das ist die bittere Wahrheit. Höchste Zeit, die Wampe loszuwerden, nicht nur weil es scheiße aussieht, sondern vor allem, weil sie den Mann beeinträchtigt. Und nicht ungefährlich ist. Es besteht nun ein enger Zusammenhang zwischen Bauchfett und Hormonen, so dass man(n) bei Überlegungen zum Fettabbau auch über Testosteron nachdenken sollte.

Das Blog für Männer und solche, die es werden wollen

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Attraktiv als einsamer Wolf

Die Red Pill – Warum Du sie nicht nehmen solltest

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Sommerzeit – Männerzeit

Eine Stunde mehr Spaß im Freien nach der Arbeit

Lecker Pilzrahmsüppchen – Fix zusammengeköchelt

Schnelle Küche für den Mann

Die reife Frau als Partnerin für den reifen Mann

… ob sich auch Herz zum Herzen findet

Alter Bock und Junge Geiß

Warum ältere Männer junge Frauen mögen – und umgekehrt

Eine anständige Pizza für den Männerhunger

Die Pizza Quattro Stagioni Verticale

Carnivore – ob das wohl was ist?

Fleischliches bis zum Abwinken

Testosteron und Bauchfett

Wie werde ich die Wampe los?